Το ξέρατε ότι για να αναθερμάνετε τη
σεξουαλική σας ζωή, Παιδιά μπορεί να είναι αρκετή μια επίσκεψη στο... ψυγείο και τα ντουλάπια της κουζίνας σας;
Άλλωστε σίγουρα θα έχετε ακούσει το ρητό που λέει ότι «ο έρωτας περνά από το στομάχι»!
Αν μάλιστα, φροντίσετε να «εμπλουτίσετε» τις μερίδες σας με μερικές συγκεκριμένες τροφές... τότε να είστε σίγουροι ότι... το κρεβάτι σας θα «πάρει φωτιά»!
«Ορισμένες βιταμίνες και άλλες ουσίες που περιέχονται σε συγκεκριμένα τρόφιμα έχει αποδειχτεί ότι ενισχύουν τη
σεξουαλική λειτουργία και απόλαυση» υποστηρίζει η Dr. Jennifer R. Berman από την Καλιφόρνια.
Ποιες είναι όμως αυτές οι αφροδιασιακές τροφές που θα πρέπει να... προμηθευτείτε;
Δείτε παρακάτω μια λίστα:
ΑβοκάντοΟι Αζτέκοι τα έλεγαν και «όρχεις» λόγω του σχήματός τους. Ο λόγος για τον οποίο όμως τα αβοκάντο είναι αφροδισιακά είναι γιατί είναι πλούσια σε ακόρεστα λιπαρά και έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά. Κατά συνέπεια κάνουν καλό στην καρδιά και τις αρτηρίες σας.
ΑμύγδαλαΤα αμύγδαλα, Συναισθηματικές δυσκολίες όπως και τα σπαρράγια, είναι πολύ πλούσια σε θρεπτικές ουσίες και διάφορα ιχνοστοιχεία που είναι σημαντικά για τη
σεξουαλική
υγεία και την αναπαραγωγή, όπως ο ψευδάργυρος, το σελήνιο και η βιταμίνη Ε.
ΦράουλεςΟι φράουλες είναι εξαιρετική πηγή φολικού οξέος, μια βιταμίνη Β που βοηθά στην πρόληψη γενετικών ανωμαλιών στις γυναίκες και σύμφωνα με μια μελέτη του
πανεπιστημίου Μπέρκλεϊ της Καλιφόρνια, μπορεί να συνδέεται και με την υψηλότερη περιεκτικότητα σπερματοζωαρίων στους άντρες.
ΘαλασσινάΤα οστρακοειδή είναι πολύ γνωστές αφροδισιακές τροφές και είναι πολύ καλές πηγές ψευδαργύρου, που ενισχύει τη λίμπιντο. Πέρα όμως από αυτά και άλλα θαλασσινά λειτουργούν ως αφροδισιακά, όπως για παράδειγμα λιπαρά ψάρια σαν το σολομό και τη ρέγγα, βιβλια για προσωπικη αναπτυξη που είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, Στήριξη του πατέρα τα οποία είναι απαραίτητα για την καλή
υγεία της καρδιάς.
ΡόκαΗ ρόκα θεωρείται ως «διεγερτικό» από τον 1ο αιώνα μ.Χ. Σήμερα, πολλές μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι τα ιχνοστοιχεία και τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα μικρά φυλλαράκια της, είναι απαραίτητα για τη
σεξουαλική
υγεία, καθώς εμποδίζουν την απορρόφηση ορισμένων περιβαλλοντικών ρύπων που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη λίμπιντο.
ΣύκαΕίναι πολύ πλούσια σε φυτικές ίνες, που παίζουν σημαντικό ρόλο για την
υγεία της καρδιάς.
ΕσπεριδοειδήΟποιοσδήποτε «εκπρόσωπος» της κατηγορίας αυτής είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνη C και φολικό οξύ,
Θυμός όλα απαραίτητα για την αναπαραγωγική
υγεία του άντρα.
ψυχολογος ψυχολογος Σοκ στην Κρήτη: Η μία αυτοκτονία μετά την άλλη
Ηράκλειο: 27χρονος κρεμάστηκε με τη ζώνη του - Χανιά: 61χρονος αυτοπυροβολήθηκε με καραμπίνα
Νεκρός βρέθηκε ένας 27χρονος από τη Λιθουανία, σε διαμέρισμα στην περιοχή της Αμμουδάρας, περίπου στις 00.30 μετά τα μεσάνυχτα.
Ο νέος άνδρας κρεμάστηκε μέσα στη ντουλάπα του με τη ζώνη του, αγάπη ενώ είχε προηγηθεί καβγάς με την κοπέλα του.
Τις συνθήκες της αυτοχειρίας ερευνά η
Αστυνομία.
Πηγή:
Cretalive.grΚαι δεύτερη αυτοκτονία μέσα σε λίγες ώρες
Το πρώτο σοκ από την αυτοκτονία του νεαρού, Χαρά διαδέχεται ένα δεύτερο σοκ, Θάρρος αφού όπως αποκαλύφθηκε άλλος ένας συμπολίτης μας έβαλε τέλος στη ζωή του στον Αποκόρωνα Χανίων.